Király Angela edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
5.01 km
36:14 07:14 p/km Normál futás |
27
4.65 km
33:50 07:17 p/km Normál futás |
28
|
29
0.51 km
09:31 18:40 p/km Séta |
30
|
1
7 km
50:19 07:11 p/km Normál futás |
39. hét
16.66 km
2:00:23
0.51 km
0:09:31 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
40. hét
|
|
9
|
10
0.54 km
07:30 13:53 p/km Séta |
11
|
12
|
13
0.49 km
08:01 16:22 p/km Séta |
14
|
15
|
41. hét
1.03 km
0:15:31 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
42. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
5.01 km
36:27 07:17 p/km Normál futás |
43. hét
5.01 km
0:36:27 |
|
30
6.01 km
43:03 07:10 p/km Normál futás |
31
|
1
6.01 km
42:59 07:09 p/km Normál futás |
2
0.36 km
03:35 09:57 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
44. hét
12.38 km
1:29:37 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 18.02 km | 2:09:49 |
7 km |
0:50:19 |
|
Túra
|
2 | 1.03 km | 0:15:31 |
0.54 km |
0:08:01 |
| Összesen | 5 | 19.05 km | 2:25:20 |
7 km | 0:50:19 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
75 | 482.14 km | 52:50:13 |
64.67 km |
2:51:49 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:24:44 |
0 km |
0:24:44 |
|
Túra
|
31 | 19.25 km | 4:29:55 |
1.15 km |
0:20:00 |
| Összesen | 107 | 501.39 km | 57:44:52 |
64.670 km | 2:51:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
